2005年06月24日

( ´△`)アァ-

ダイエットを始めてどのくらい日が経つんだろう・・・
痩せません。・゜゜・(>_<;)・゜゜・。
47〜48kgで思いっきり安定しております_| ̄|○ ガクッ
ウォーキングだって時間がとれるかぎり
山道を40分歩いているの。
今は梅雨に入って雨が多いので週に2〜3回なんだけど
その前はほとんど毎日歩いていたんだよね。
歩く時間が少ないのかな〜?
でも、山道なので登り下りが調度よくあるんだよね。
親に言わせると・・・・
体のラインが引き締まったようなんですが
らぶにはいまいちよくわからない。
お尻が小さくなったのと、二の腕が細くなったかな?
って感じる程度。
そうだ〜体脂肪率も少し下がったかな?
頑張っている割には、目に見える効果が出ないので
なんだかガッカリしてます。
痩せ日をねらっているんですが、これも効果なし。
もう、残された手段は「食べない事」
この方法のダイエットだけはしたくなくて
やっていなかったんだ。今も少しだけの食事制限で
なるべく三食食べるようにしているし・・・
食べない=リバウンドってイメージが強いんだ。
せっかく痩せても、食べたらまた戻るでしょ?
痩せた体を維持できないんじゃ〜意味ないよ。
なんか期間限定の痩せた体みたいだし。
なんで体重が減らないんだ???
この体重がらぶのベストって事なのかな〜?
ものすごく太っているわけではないので
今すぐやせなきゃ!っていうのはないんだけど
モデルさんみたいに痩せたい(*≧∀≦)(≧∀≦*)ネー♪
( ´△`)アァ-

でもね・・・痩せると困る事がひとつあるの。
それはね、まる。
まるはこれ以上痩せなくていいって言うんだ。
あんまりガリガリした女性は好みでないらしい。
・・・( ̄  ̄;) うーん
でも、痩せたいし。。。これからっていうか
もぅ夏だし、露出度の高い季節だし〜
プールも海もたくさんいきたいし。。。
せめて45kgくらいなら納得できるんだけど
今の体重じゃ〜ね〜 _| ̄|○ ガクッ
もぅ少し頑張って歩いてみます。

みなさんはどんなダイエットしているのかな〜?
posted by らぶ at 16:27| 静岡 🌁| Comment(4) | TrackBack(0) | 目標 43kg! ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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